医院コラム(詳細)|筑紫通り加納歯科クリニック|福岡市博多区の歯医者

入れ歯専門外来がある博多区諸岡の歯医者 筑紫通り加納歯科クリニック

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コラム

唾液のはたらき

こんにちは

福岡市博多区諸岡 筑紫通り加納歯科クリニックです。

 

 

お口の中の唾液について考えたことはありますか?

唾液はお口の健康を守ったり、お口だけでなく全身の健康にも大きく影響しています。

 

 

●お口へのはたらき●

①お口を清潔に保つ

唾液には、食べかすや細菌を洗い流してお口を清潔に保つ自浄作用があります。唾液が減ると、最近の塊であるプラークが増え、むし歯や歯周病になりやすくなります。

 

②お口の粘膜を守る

ネバネバ成分であるムチンには、潤滑油として粘膜を保護する作用があります。唾液が減るとお口の粘膜の潤いが足らず、傷付いて口内炎などになりやすくなります。

 

③お口の中を中性に戻す

お口の細菌が出す酸や、飲食物の酸により酸性に傾いたお口の中のpHを、もとの中性に戻します。お口の中が酸性に傾くと酸蝕症になりやすくなります。

 

④歯を補修する

唾液中に溶けだした歯の成分は、時間をかけて唾液から歯に戻り、歯が補修されていきます。(再石灰化)

 

⑤細菌感染から守る

唾液の自浄作用と、唾液中の抗菌物質IgA(免疫グロブリン)、ラクトフェリンなどが、むし歯菌や歯周病菌などの最近の活動を抑制します。

 

そのほかにも、食べ物をまとめる、消化を助ける、味を感じさせるなど、唾液は食べるときの助けにもなっています。

●からだにもいいことたくさん●

①感染症を予防する

唾液中のIgAが、細菌やウイルスがからだに侵入するのを防ぎ、風邪やインフルエンザ、肺炎などの呼吸器疾患を予防しています。

 

②胃や食堂の粘膜を保護する

お口の粘膜を保護する成分が、同じように食堂の粘膜も保護します。また、唾液にに含まれる成長因子は、胃の粘膜の保護や修復、胃酸の抑制に影響します。

 

③消化を助ける

唾液中の消化酵素アミラーゼが食べ物の消化を助け、胃や腸の負担を軽減します。

 

質の良い唾液をたくさん出すには、よく噛んで食べること大切。そしてそのためには噛めるお口を維持することが重要です。

 

 

「噛めない」「噛みづらい」などのお悩みがあるならお早めに歯科医院を受診されることをおすすめします。また、特にトラブルを感じていなくても健康維持のために定期検診を受けましょう。

 

 

   筑紫通り加納歯科クリニック

福岡市博多区諸岡3丁目6-15

📞092-575-2210

 

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